Rzeźnia nr 5 Strona Główna


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Rzeźnia nr 5 Strona Główna » Trójbój siłowy » Przysiad » strzelające kolana Poprzedni temat «» Następny temat
strzelające kolana
Autor Wiadomość
polda 
all arounder


Wiek: 29
Dołączył: 01 Kwi 2007
Posty: 2679
Skąd: Cieszyn
Wysłany: 2010-07-09, 23:51   
Nie wiem, czemu akurat tutaj, ale nie chciałem robić osobnego tematu.

Może się komuś przyda, wpadłem na to przypadkowo - http://etd.fcla.edu/UF/UFE0010563/forde_f.pdf .
_________________
sets x reps

"I'm looking for 33% strength, 33% size and 33% fat loss. The last 1% is missing because I don't want to train too hard."
 
 
Waski 


Wiek: 35
Dołączył: 02 Paź 2008
Posty: 671
Skąd: Bielsko Biala - Lódz
Wysłany: 2010-08-25, 12:20   
dwustronny napisał/a:
animal flex.


lub flexit nutrenda tanszy a tak samo dobry ;)
_________________
Gorąca laska bez koszulki -- dobrze

Grubas bez koszulki na wiejskim jarmarku -- źle

Wyciskanie bez koszulki -- twój wybór


 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Rzeźnia nr 5 Strona Główna » Trójbój siłowy » Przysiad » strzelające kolana
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Wszelkie informacje dotyczące środków farmakologicznych pojawiające się na forum, są jedynie domysłami i przypuszczeniami ich autorów, nie mającymi poparcia w działaniach faktycznych.
Zażywanie dopingu farmakologicznego prowadzi do poważnych, negatywnych dla zdrowia skutków, a nawet do śmierci.
Informacje zawarte na forum NIE SĄ materiałami instruktażowymi i nie mogą być jako takie traktowane. Autorzy piszący na forum nie ponoszą odpowiedzialności za działania podjęte na skutek błędnego zrozumienia ich wypowiedzi.

Tematyką serwisu Rzeźnia nr 5 jest trójbój siłowy i wszystko co z nim związane - trening, odżywianie i doping.
kulturystyka - trening na masę - trening na siłę - trójbój siłowy - sterydy - metanabol - wyciskanie leżąc - przysiad - martwy ciąg - dieta - odżywianie - sporty siłowe

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group